Mangiare bene non è solo una questione di gusto, ma anche di come nutriamo il nostro cervello. Scopriamo insieme come l’alimentazione può influire positivamente sul benessere cerebrale, seguendo le regole dell’alimentazione mediterranea e della Mind Diet. Introduzione: L’alimentazione non è solo una questione di soddisfare il palato, ma ha un impatto significativo sulla nostra salute […]