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7 cibi che abbassano il livello di glicemia

7 cibi che abbassano il livello di glicemia

Uno dei passaggi più importanti nel trattamento del diabete e nella sua prevenzione è l’alimentazione. Quando includi cibi che controllano il glucosio nella tua dieta, i farmaci lavorano meglio e in alcuni casi è possibile addirittura abbassare la loro dose. 1. Spinaci e cavolo riccio Spinaci e cavolo riccio sono due alimenti che aiutano a stabilizzare subito […]

Diabete: la prevenzione inizia a tavola

Diabete: la prevenzione inizia a tavola

Secondo i dati dell’OMS il numero di persone con diabete è passato da 108 milioni nel 1980 a 422 milioni nel 2014. La prevalenza è aumentata più rapidamente nei paesi a basso e medio reddito rispetto a quelli ad alto reddito. Il diabete è una delle principali cause di cecità, insufficienza renale, attacchi di cuore, […]