Riduci il colesterolo e fai il pieno di omega-6
Sapevi che i pinoli, oltre ad essere uno degli ingredienti tradizionali del famoso pesto alla genovese, possiedono interessanti proprietร benefiche? Infatti i pinoli rappresentano un’ottima fonte di vitamine e minerali, cosรฌ come di acidi grassi omega-6, che svolgono un ruolo molto importante nel nostro corpo e in particolare proteggono il cuore. Diversi studi hanno dimostrato […]