Il cortisolo, conosciuto anche come ormone dello stress, può provocare numerosi effetti negativi per l’organismo, se viene prodotto in quantità eccessive. Viene prodotto dalle ghiandole surrenali. Se viene prodotto nelle giuste quantità, il cortisolo è utile al nostro organismo in quanto: aiuta a tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue; contribuisce a mantenere bassa la […]