Secondo una ricerca preliminare, che sarà presentata alle sessioni scientifiche 2020 dell’American Heart Association, chi consuma peperoncino può vivere più a lungo. Diminuiscono in maniera significativa le probabilità di morire di malattie cardiovascolari o cancro. Studi precedenti hanno scoperto che mangiare peperoncino ha un effetto antinfiammatorio, antiossidante, antitumorale e di regolazione del glucosio nel sangue. […]
Il fegato è la ghiandola che lavora di più del corpo umano e svolge una funzione fondamentale essendo preposto a purificare l’organismo da impurità e tossine. Stiamo parlando di un organo fondamentale anche per il metabolismo, in quanto aiuta a utilizzare correttamente i grassi e i carboidrati assunti attraverso la dieta quotidiana, immagazzinando energie. Il […]
Un piccolo spuntino, può diventare una gradevole “terapia”. Può ridurre il rischio di malattie cardiovascolari di circa il 30%. Di quale alimento stiamo parlando? Delle mandorle! Lo rivela lo studio Attis, diviso tra una ventina di centri di ricerca e pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition di maggio scorso Consumare mandorle quotidianamente, ma in piccole […]
Il luogo comune che il cioccolato non sia particolarmente indicato per la nostra salute meriterebbe di essere analizzato un po più a fondo. Infatti,per poter affermare se il cioccolato faccia bene o male è importante prima imparare a distinguerne le varie tipologie, per essere poi consapevoli e in grado di scegliere quello migliore per la […]
L’Emocromo (o esame emocromocitometrico) è l’esame di laboratorio di routine che si richiede più frequentemente. Perché? Il motivo è che grazie ai numerosi valori che fornisce, permette di comprendere se la persona ha qualcosa che non va e cosa andare ad indagare nello specifico. In altri termini è un buon indicatore dello stato di salute […]
