La gestione del diabete è una sfida che molti affrontano quotidianamente. Una dieta equilibrata può fare la differenza per chi vive con questa condizione, contribuendo a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue e migliorando la qualità della vita. In questo articolo, esploreremo quali sono gli alimenti consigliati per chi ha il diabete e […]
Nella dieta di un soggetto diabetico anche la frutta deve essere inserita quotidianamente, tuttavia, gli specialisti consiglieranno di limitare l’assunzione dei frutti particolarmente zuccherini. È convinzione comune e condivisa che, poiché la frutta è spesso ricca di zuccheri, i soggetti con diabete dovrebbero evitare di consumarla. Tuttavia, gli zuccheri nella frutta fresca non sono “zuccheri […]
Uno dei passaggi più importanti nel trattamento del diabete e nella sua prevenzione è l’alimentazione. Quando includi cibi che controllano il glucosio nella tua dieta, i farmaci lavorano meglio e in alcuni casi è possibile addirittura abbassare la loro dose. 1. Spinaci e cavolo riccio Spinaci e cavolo riccio sono due alimenti che aiutano a stabilizzare subito […]
Secondo gli esperti a dover tenere sotto controllo i livelli di zuccheri nel sangue non sono soltanto i diabetici ma anche i malati di tumore e ogni persona a rischio. Anche chi è in salute dovrebbe sempre fare attenzione alla propria alimentazione dal punto di vista della prevenzione. Mantenere i giusti livelli di zuccheri nel […]
Gli esami del sangue sono uno strumento fondamentale per comprendere lo stato di salute di una persona. È quindi importante sapere ogni quanto eseguire questi ‘controlli di routine‘ per verificare di essere realmente in salute e diagnosticare eventuali patologie quando sono ancora allo stadio embrionale. Un efficace campanello di allarme Le analisi del sangue sono […]
Perché fare il test? Per determinare lo stato di salute generale del paziente; per lo screening, la diagnosi o il monitoraggio di varie patologie e condizioni, come il diabete o le patologie renali Quando Fare il Test? Come parte di un’indagine di routine; durante un ricovero ospedaliero o se il paziente è sottoposto a monitoraggio per […]
Cos’è l’ictus celebrale? L’ ictus cerebrale è un evento e una condizione di cui molti di noi sanno poco, ma ognuno di noi ha la capacità di prevenire e rilevare. Quando il cervello viene privato dell’ossigeno trasportato dal sangue, o quando l’emorragia inonda i tessuti circostanti e fa gonfiare il cervello, il suo funzionamento viene […]
L’importanza dell’esercizio aerobico Oramai è risaputo che l’esercizio aerobico è un toccasana per il nostro corpo. Aiuta a prevenire le malattie cardiache e altri problemi di salute cronici. Per questo le persone che svolgono regolarmente attività aerobica tendono a vivere più a lungo. Tuttavia non tutti ottengono gli stessi benefici dall’esercizio aerobico. C’è chi, pur […]
Cos’è la glicemia? E’ la quantità di glucosio (zucchero) nel sangue ed è in genere il primo esame che viene richiesto quando si sospetta la presenza di diabete. Perché un livello alto di glicemia è pericoloso? Il glucosio è un carburante non solo prezioso, ma indispensabile, per tutte le cellule del corpo, quando è presente […]
